Морковно-медовые сырники для тех, кто следит за фигурой
159 ккал на 100 гр
Ингредиенты (на 6-7 сырников):
— 200 гр творога
— 1 яйцо
— 1 ч. ложка меда
— 1 средняя отваренная морковь
— горсть светлого изюма
— горсть тыквенных семечек
— 1/2 ч. ложки корицы
Приготовление:
1. Творог размять вилкой. Добавить жидкий мед и яйцо, хорошо перемешать.
2. Морковь натереть на крупной терке, добавить к творогу вместе с изюмом и семечками, всыпать корицу. Все хорошо перемешать.
3. Формочки для маффинов слегка смазать сливочным маслом. Выложить творожную смесь в 1,5-2 см высотой, разровнять поверхность лопаткой.
4. Выпекать при 200 С 20-25 мин.
5. Подавать со сметаной или йогуртом и медом.
Ой, морковка....
Благодарю!