Почему ребенок грызет ногти? Как отучить ребенка грызть ногти?

Есть дети, у которых явно выражена привычка грызть ногти. И самое главное, что некоторые из них не расстаются с этой привычкой и во взрослой жизни.

Давайте разберемся, как воспринимать этот факт: как непослушание, симптом психологического расстройства или как-то по-другому?

Как найти выход из подобной ситуации? Как отучить ребенка грызть ногти?

Давайте попробуем разобрать проблему по частям и начнем с того, почему дети грызут ногти.

Итак, почему ребенок грызет ногти?

Психологи говорят о том, что эта вредная привычка заслуживает не только одергиваний и хлопков по руках, но и отдельного внимания.

Статистические данные свидетельствуют о том, что около 30% детей в возрасте 7-10 лет подвержены этой привычке. Кроме того, мальчики, в возрасте, после 10 лет чаще грызут ногти, чем девочки.

Это поведение является импульсивным и бессознательным, то есть оно возникает, как потребность в определенной ситуации. У маленьких деток это привычка вызывается каким-то напряжением. Причем сам ребенок очень часто даже не догадывается об источнике такого напряжения. А она играет роль самоуспокаивающей, то есть этот процесс снижает уровень возбуждения нервной системы.

Также ребенок может начать грызть ногти, когда ему скучно, нечем заняться. Либо в случае, если нужно сконцентрировать на чем-то внимание.

Бытует мнение, что у этого явления существует биологическая природа. Некоторые ученые предполагают, что люди грызут ногти, поскольку у них в подсознании заложен неконтролируемый механизм ухода за собой.

Также привычка грызть ногти может свидетельствовать о стрессовой ситуации. Почему увеличивается количество детей, которые грызут ногти в 6-7 лет? Потому что они идут в школу и им сложно дается период адаптации.

У некоторых деток привычка грызть ногти плавно переходит из привычки сосать палец. А у кого-то она развивается, когда отлучают от соски.

Есть еще один вариант – это подражание родителям, которые страдают от этой привычки. А она очень заразительна.

К физиологическим причинам возникновения этого явления можно отнести неправильный уход за руками. Если не ухаживать за кутикулой карапуза и не вовремя обрезать ногти, ребенок сам начинает их подгрызать, а это приводи к развитию зависимости.

Бывают ситуации, когда дети грызут ногти в удовольствие. Особенно заметно это явление, когда малышам что-то запрещается, например, кушать сладости.

Болезни сосудистой и нервной системы могут привести к тому, что ребенок грызет ногти для собственного успокоения и облегчения состояния.

Не сбалансированное питание, дефицит минералов и витаминов. Если в организме не хватает магния, витаминов В, Е, то у ребенка появляется тревожное состояние и нервозность.

Некоторые специалисты считают, что ребенок может грызть ногти из-за наличия паразитов в организме.

Атмосфера в семье. Развод родителей, частые ссоры, недостаток внимания – это всегда стресс для ребенка. С помощью вредной привычки грызть ногти ребенок пытается себя успокоить либо подавить агрессию в отношении к окружающему миру.

Недосыпание. Ребенок с помощью этой вредной привычки может снимать нервное напряжение, если часто недосыпает, у него меняется режим, большая нагрузка.

Частые просмотры телевизионных программ и злоупотребление компьютером тоже могут привести к появлению этой привычки. Громкие звуки, резкая смена кадров действуют на психику малыша негативно.

Почему вредно грызть ногти?

1. Через поврежденную кожу вокруг ногтя могут проникать инфекции и бактерии, которые провоцируют развитие кожных заболеваний.

2. Этот процесс может нарушать работу пищеварительной системы.

3. Повреждается ногтевая пластина и форма пальцев.

4. Приостанавливается нормальный рост ногтей.

5. Возможно повреждение десен и появление стоматологических проблем.

6. Поскольку руки у ребенка не всегда чистые, а он сует их в рот, можно заработать серьезные болезни.

7. Эстетические и социальные проблемы. От ребенка могут отстраниться дети и взрослые.

Как отучить ребенка грызть ногти?

1. Для начала нужно перестать ругать кроху за эту привычку, иначе ему будет сложно справиться с нервозностью и раздраженностью.

2. Проанализируйте, то тревожит карапуза. Может, что-то напугало, может, он заскучал. Постарайтесь снять тревогу, устранить причину. Уделяйте крохе больше внимания.

3. Научите ребенка делать что-то своими руками. Рукоделие хорошо успокаивает и отвлекает.

4. Купите малышу приятные для рук игрушки, которые снимают стресс и напряжение.

5. Предложите заменить ребенку привычную его реакцию на какую-то новую, например, нарисовать то, что его тревожит.

6. Расскажите ребенку, чем чревато такое поведение, объясните, что могут испортиться ногти, появиться неприятные болезни.

7. Используйте специальные лекарственные средства, которые продаются в аптеке и характеризуются горьким вкусом.

8. Если ребенок грызет ногти перед публичным выступлением, значит, ему сложно справиться со страхом, который возникает перед большой публикой. Поэтому, сначала нужно помочь ему перебороть страх, а затем бороться с вредной привычкой.

9. Если карапуз грызет ногти, после того, как с кем-то поссорился, подавляя свою агрессию, ему нужно помочь и подобрать другой выход из такого состояния. А затем уже работать над привычкой грызть ногти.

10. Как отучить ребенка грызть ногти? Очень хорошим методом справиться с вредной привычкой может быть альтернативный вариант снятия напряжения, например, научите малыша крепко сжимать кулачки, глубоко вдыхать и задерживать дыхание, считать в уме до десяти и т. д.

11. Если Вы заметили, что малыш тянет руки ко рту, отвлекайте его. Занимайте чем-то другим.

12. Любите своих малышей, целуйте и обнимайте их. Забота и ощущение родительского внимания лучше всего снимает любое напряжение.

Если Вам сложно справиться с проблемой, обратитесь к специалисту. И не стоит расценивать ее, как прихоть либо плохое воспитание, нужно понять малыша и разобраться в причинах.